Sezonowe jedzenie —
zacznij od podstaw
Platforma edukacyjna, gdzie uczysz się jak dopasować dietę do pory roku. Zajęcia grupowe i indywidualne, bez presji i pośpiechu.
Zobacz program nauki
Każdy zaczyna inaczej — i to jest w porządku
Zanim zaproponujemy konkretne materiały, chcemy wiedzieć, co już wiesz i czego szukasz. Rekomendacje nie są losowe.
Kilka pytań o nawyki żywieniowe, cele i dostępny czas. Na tej podstawie dobieramy pierwsze moduły.
Zajęcia grupowe z harmonogramem albo prywatne lekcje we własnym tempie. Można łączyć oba podejścia.
Jeśli proponowany materiał jest za łatwy lub za trudny, kursant może zmienić poziom bez żadnych konsekwencji.
Co robią nasi kursanci po szkoleniu?
Nie obiecujemy awansu — ale wiemy, dokąd trafia wiedza o sezonowym żywieniu w praktyce.
Uczysz się, które produkty są dostępne kiedy i dlaczego to ma znaczenie dla wartości odżywczej.
Ćwiczysz konkretne umiejętności — jak układać jadłospis tygodniowy w oparciu o dostępność produktów.
Wdrażasz zmiany stopniowo, bez rewolucji — od jednego sezonu do następnego.
Część kursantów wykorzystuje wiedzę zawodowo — jako doradcy żywieniowi lub trenerzy kuchni sezonowej.
Aktywna od 2022
Kilka rzeczy, których nie znajdziesz w podobnych kursach
- Materiały są dopasowane do polskiego kalendarza sezonów — nie piszemy o produktach niedostępnych w naszym klimacie.
- Instruktorzy prowadzą też sesje na żywo, nie tylko nagrania. Można zadać pytanie i usłyszeć odpowiedź tego samego dnia.
- Brak sztywnych dat — większość materiałów jest dostępna o każdej porze, z wyjątkiem zajęć grupowych z harmonogramem.
- Każdy kursant dostaje stały dostęp do zasobów, nawet po zakończeniu kursu.
Materiały budowane krok po kroku
Każdy moduł kończy się zanim zacznie się kolejny. Nie zalewamy treścią — dajemy czas na przyswojenie.
Ćwiczenia praktyczne, szablony planowania i wskazówki dotyczące zakupów.
Kiszonki, mrożenie, suszone zioła — sprawdzone metody bez zbędnej chemii.
Zajrzyj za kulisy platformy bez rejestracji
Udostępniamy fragment pierwszego modułu za darmo. Sprawdź, czy format i styl pracy odpowiadają Twoim oczekiwaniom.
- Dostęp do 3 pierwszych lekcji bez logowania
- Podgląd planszy sezonowej i szablonów
- Przykładowe zadanie z modułu 1
- Bez podawania numeru karty
Bezpłatny dostęp
Skąd wiemy, że to działa?
Nie zbieramy gwiazdek dla efektu. Pytamy kursantów wprost — co zmienili i co im to dało.
Spodziewałam się kolejnego kursu pełnego ogólników. Tutaj dostałam konkretne listy zakupowe i harmonogram na cztery sezony. Używam ich do dziś.
Ceniłem to, że instruktor nie owijał w bawełnę. Powiedział, które rzeczy wymagają czasu, a które można zmienić od razu. Bez przesady w żadną stronę.
Używamy plików cookie, aby serwis działał poprawnie. Możesz zaakceptować wszystkie lub dostosować wybór.